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Argo Teaで紅茶好きを目指してみる

コーヒーを飲みすぎている自覚はしていたため、たまには紅茶をを飲んでみるのだが、いまいち満足感が足りないような気がする。

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「コーヒーと紅茶。それぞれ異なった長所と短所を徹底比較」を読んで、知らなかった点は以下の通り;
・フィルターを付けずに入れたコーヒーを飲むと、悪玉コレステロールを多く吸収することにもつながる。
カフェインは肺の気道を開かせ、喘息にも有効。また脳の血管の収縮を防いだり、偏頭痛を減らしたり、二日酔いを和らげたりする。さらに認知症やアルツハイマー、糖尿病の発症を抑える効果も確認。
・紅茶のポリフェノール合成物(抗酸化剤)によって実際に、がんのリスクが減るかは十分研究されていない。
・2つとも飲みすぎると不安が増し、動悸や不眠症、吐き気を催すことがある。

こうした研究結果は、実験結果や新研究で覆されることも多いことは留意するが、少なくとも飲みすぎなければ身体に悪いことはないという、平凡な結論にたどり着いてしまう。

しばらく、紅茶にも手を出してみようか。




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じゅん

Author:じゅん
中東経済、企業金融が専門の研究者。UAE・アブダビから帰国しました。
Researcher:Middle Eastern Economy, Financial Development, and Islamic Finance
باحث: الاقتصاد في الشرق الأوسط، التنمية المالية، والتمويل الإسلامي.

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